É importante que mulheres e homens saibam escolher o short para malhar de acordo com o gosto pessoal e a atividade física, sem esquecer da moda, é claro. Veja neste artigo os tipos mais usados de shorts para malhar.

Short para malhar #1: Short de compressão

short de compressão

Os shorts de compressão fornecem suporte extra para a virilha, coxas e isquiotibiais, além de calor extra, reduzindo a chance de puxar ou esticar os músculos. Eles também podem ser úteis ao tentar proteger a pele contra erupções cutâneas ou fricção. Os estudos também mostram que os shorts de compressão podem ajudar a melhorar a circulação sanguínea e diminuir a chance de coágulos sanguíneos. Os shorts de compressão são comumente usados pelos atletas competitivos. Por exemplo, os triatletas geralmente usam short de compressão em um esforço para evitar lesões durante o treinamento sério. Eles também são perfeitos para atletas masculinos porque ajudam a apoiar o corpo do homem.

Short para Malhar #2: Short de Ciclismo

short de ciclismoEnquanto os shorts de ciclismo são semelhantes ao short de compressão, eles variam de maneiras diferentes. Os shorts de bicicleta são recomendados para ciclistas mais recreativos, enquanto os shorts de compressão geralmente são usados durante o ciclismo por atletas e triatletas sérios. Os shorts de bicicleta geralmente são feitos de spandex e os shorts de compressão são feitos de materiais como neoprene, que aderem ainda mais perto do corpo. A maioria dos calções para bicicletas tem um estofamento costurado na área da sela para ter maior conformo durante os passeios.

Short para malhar #3. Short de basquete

Short de basqueteEsportes como basquete têm seu próprio tipo de short por alguns motivos. Em primeiro lugar, os calções de basquete são mais longos do que o comprimento do joelho, e mais espaçosos do que os outro shorts atléticos de outros homens. Eles também são feitos de tecido de desempenho, que é mais pesado, do que dizer, poliéster em calções de corrida. Enquanto os calções de montagem mais frouxas são mais eficazes durante um jogo como o basquete, a lenda diz que Michael Jordan pediu calções mais longos porque ele costumava segurar os tecidos de seus shorts entre as peças e todos seguiram o exemplo.

Short para malhar #4. Short de uso geral

Short de uso geralPara calções de treino de uso geral, existem várias opções para homens. Tampões de algodão mais lisos ou misturas de algodão são recomendados para o melhor conforto durante as sessões em máquinas de peso livre ou com pesos livres. Além disso, o algodão ajuda a remover o suor durante os treinos, a facilitar a lavagem e requer cuidados mínimos. É uma boa ideia encontrar um ajuste mais solto para permitir um movimento total. Os homens que malham na academia geralmente usam calções com cordões, caindo na meia coxa ou mais. No entanto, é importante certificar-se de que os shorts não são muito grandes durante os exercícios do ginásio porque o tecido extra pode atrapalhar e às vezes até causar problemas de segurança.

Short para malhar #5:  Short Feminino e Short Saia

short femininoSe você gosta de ficar com as pernas de fora, então vai preferir usar um short ou short saia para se exercitar. O short, durante muito tempo, foi uma peça bem masculina, que deixava o corpo da mulher quadrado. Afinal de contas era o mesmo estilo de short usado por homens, então o resultado era bem próximo! Felizmente, atualmente, os shorts acompanham e valorizam as curvas femininas, e se tornaram um short feminino, de verdade. Não só a modelagem melhorou, mas também os tecidos, pois é comum vermos short com sobreposições de tecidos, um mais leve por cima de outro um pouco mais denso, e esse jogo proporciona valorização para o bumbum, deixando-o com um volume muito bonito.

short saia

short saia é uma evolução do modelo de short comum, mostrando-se ainda mais feminino e charmoso. E muito prático, já que é uma roupa que sai facilmente da academia e te acompanha para vários lugares. Essas peças que podem ser usadas em

várias ocasiões têm tido grande aceitação por parte dos consumidores, pois não é uma forma econômica de ver uma roupa. O short saia não deixa o quadril marcado, pois a saia fica solta e leve e lhe permite andar onde quiser pois o short também está lá para prevenir contra qualquer vento mais forte!

 

 

 

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Shorts para malhar – qual o melhor?
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